Le nettoyage, c’est une étape CLE pour prendre soin de sa peau.

Oui oui, tout se passe DÈS le nettoyage ! Avant même l’étape du soin…. Car, sans un bon nettoyage, vos soins ne pénétreront pas de manière optimale…. Et un mauvais nettoyage (trop agressif par ex ou inadapté) peut même complètement déstabiliser le pH de votre peau et occasionner rougeurs, irritations ou imperfections….

On entend un peu tout et n’importe quoi sur le démaquillage et le nettoyage. Eau micellaire ? Mousse nettoyante ? Gel nettoyant ? Savon ? Huile démaquillante ? C’est vrai que d’un côté, on peut vite se perdre…Alors, je tenais absolument à vous parler du… DOUBLE NETTOYAGE !

Une technique issue du layering (la routine soin des japonaises), qui constitue LA meilleure manière de nettoyer sa peau. A pratiquer le SOIR uniquement (le matin, la peau n’a pas besoin d’être nettoyée. Juste un spray d’eau florale ou thermale suffira ! Au risque de la décaper inutilement…).

En quoi consiste le double nettoyage ?

En 2 étapes très simples :

  1. D’abord on applique un peu d’huile au creux de sa main et on masse tout son visage (et ses yeux !) avec. Oui, oui, même les yeux ! L’huile va TOUT agripper : maquillage, protection solaire, pigments divers, pollution, bactéries etc. Tout ceci a besoin d’être dissout avec des textures huileuses. Vous ressemblerez peut être rapidement à un panda. Mais pas de panique, ça ne dure pas 😉 Et vous verrez : masser son visage à l’huile est très agréable 🙂

> Quelle huile utiliser ? Je vous conseille l’huile de jojoba. C’est l’huile universelle, adaptée à tous les types de peau (même grasses !). Sinon l’huile de nigelle est top pour les peaux à imperfections (mais pique un peu les yeux). Sinon : amande douce, noisette, abricot, sésame… (attention à l’huile de coco qui est comédogène).

  1. Ensuite on nettoie tout ça (huile et tout ce qu’elle a « attrapé ») avec un savon doux ! Idéalement un savon solide saponifié à froid adapté à votre peau. Il existe aussi des savons gels très doux comme celui de la marque Ballot-Florin au miel (que j’adore).

N’hésitez pas à vous faire conseiller en magasin bio !

Qui pratique déjà le double nettoyage ici ?

Sinon, quelle est votre routine démaquillage / nettoyage du soir ?

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One thought on “Le double nettoyage : une pratique à connaître

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