On n’aime pas ça. Changer.
Pourtant, combien de fois sommes-nous tombés, bébés, avant de réussir, ENFIN, à marcher ? Combien de fois nous sommes-nous relevés et avons-nous inlassablement re-essayé ?

Il en est de même pour tous les changements qu’on aimerait voir dans nos vies.
Essayer. Rater. Sombrer. Se relever. Reessayer. Réussir. Retomber. Remonter.
🌟Jusqu’à ce que petit-à-petit, à chaque nouvel essai, on reparte d’un peu plus haut.

😩Mais c’est dur.
Ca oui, c’est dur.
On en a marre, on veut tout arrêter, rester dans ce qu’on connaît, ce qui nous rassure.
Dans cette « zone de confort » qui nous appelle avec tant de force et comprend toutes nos habitudes, tous nos réflexes, tous nos petits « trucs ».

A mesure qu’on lui résiste, elle se bat elle aussi, elle n’aime pas ça. Notre zone de confort.
Il est plus facile pour elle qu’on reste comme ça, qu’on n’ébranle pas trop tout le système. Parce qu’in fine, si on fonctionne depuis des années, pourquoi changer ?

Parce que ça fonctionne mais que ça fait souffrir aussi.
Alors on veut changer, mais on doit accepter que ce soit inconfortable.
Il y a toujours une charnière à dépasser. Ce moment où on persévère, à mettre en place une nouvelle habitude, un nouveau comportement. A résister à quelque chose qui ne nous convient pas.

⚡Rien ne peut changer sans cette charnière.
Sinon ce serait bien trop simple…

Mais une fois cette difficulté passée émerge un nouvel état.
Un état qu’on ne peut s’imaginer si on n’essaie pas.
Un changement ♥️.

🤔🤔 Alors, est-ce que ce soir tu es prêt(e) à ressentir et à accepter cet inconfort ?
✨Par ex : quand tu te forceras UN soir par semaine à ralentir, à ne pas te mettre de pression et à prendre soin de toi ?
Ou quand tu te démaquilleras tous les soirs à la lumière d’une bougie même si cela te stresse car tu as peur de « rater » quelque chose ?
Ou bien quand tu condamneras le miroir de ta chambre, qui t’appelle chaque matin, même si te « vérifier » te rassure ?

👉👉 Alors dis-moi, quel est le petit changement que tu serais prêt(e) à mettre en place pour aller mieux ? 😊

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