Plusieurs d’entre vous m’ont écrit en me demandant : « Est-ce que tu penses que je suis dermatillomane ? »⁣.
Ceci constitue une réelle difficulté avec un trouble comme la dermatillomanie…

En effet, les problèmes de peau ne sont agréables pour personne et bon nombre d’entre nous ne supportent pas le moindre point noir ou bouton, sans pour autant être atteints de dermatillomanie ! L’acné ou le fait de percer de temps en temps certains boutons ne fait pas de vous une personne dermatillomane. Le grattage / triturage de la peau devient pathologique quand les personnes se reconnaissent dans un certain nombre de « critères », listés ci-dessous.

Mais ceci rend le trouble plus difficilement détectable et conduit parfois certains spécialistes à ne pas le prendre au sérieux lorsque certains patients leur en parlent… Ils disent alors : « vous avez « juste » de l’acné » ou « vous avez « juste » du mal à vous empêcher d’y toucher »…⁣

Voilà quelques éléments qui vont vous permettre de savoir si OUI ou NON vous êtes atteint de ce trouble obsessionnel :⁣

🔷Vous avez l’impression d’être comme en « transe » lorsque vous attaquez votre peau. Vous perdez toute notion du temps.⁣
🔷Les crises peuvent durer de qq minutes à plusieurs heures ⁣

🔷 Vous avez des pensées obsessionnelles et intrusives en lien avec votre peau

🔷Vos crises et l’état de votre peau peuvent vous conduire à annuler des RDV etc.⁣
🔷Vous ne supportez pas d’avoir des imperfections, croutes ou tout élément qui va à l’encontre d’une peau « lisse »⁣
🔷Vous accordez bcp d’importance au regard des autres, notamment vis à vis de la peau. Il vous serait très difficile de vous afficher devant les autres avec une peau marquée, des boutons voyants etc. Ainsi, vous avez recours à des moyens de camouflage (vêtements, maquillage etc) ⁣
🔷Vous ne pouvez pas vous empêcher de toucher / gratter votre peau, même si vous voulez arrêter⁣
🔷Vous utilisez parfois des outils (pince à épiler, ciseaux etc) pour triturer votre peau ⁣
🔷Vous ressentez honte, culpabilité et tristesse après avoir attaqué votre peau ⁣
🔷Vous avez souvent du mal à en parler à votre entourage⁣

Vous êtes très perfectionniste, d’ailleurs souvent avec un physique plutôt avantageux. Vous êtes de nature angoissée, vous mettez la barre très haut dans tout et avez d’ailleurs connu peu d’échecs ! Vous avez du mal à vous détendre et avez l’impression de « penser tout le temps ». Vous êtes très sensible, organisé et curieux. Vous vous comparez bcp et accordez de l’importance au regard des autres et à l’apparence. ⁣

👉Alors, vous vous reconnaissez?