Catégorie : Guérir de la dermatillomanie

😞 Pendant des années, j'étais persuadée de souffrir de : - problèmes de peau - d'un défaut de volonté En bref, j'avais une peau de merde et je n'arrivais pas...

La peau : cette magicienne ! Après tout ce que je lui ai fait endurer : gratter, percer, arracher, appuyer, pincer, creuser… (en 15 ans !), elle a toujours su...

Je ne le dirai jamais assez : quand on veut changer, il faut accepter de changer quelque chose (cf. article "Si vous ne changez rien, rien ne changera") Et cette...

🎧 Acne Stories est un podcast qui raconte des histoires vraies autour de l'acné. Comment on vit avec des pathologies affectant la peau, et donc la confiance en soi... Son...

EXTRAIT DE MON LIVRE 📖 (en cours d’écriture) Date de sortie prévue : début 2021 ⚡️ La crise, ce mauvais rêve… « Il y avait des périodes où tout allait...

30 juillet 2020 👭MEETING PEAUSSIBLE⁣ ⁣ Ça y est on a réussi ! Après un premier essai avorté à cause du confinement, on s’est retrouvées entre dermatillomanes, lundi soir sur...

"Gouffre narcissique, mal invisible"⁣ Un texte écrit par l'une d'entre vous hier soir, après 1h de crise violente, avec peau très abîmée, des plaies visibles et une profonde tristesse.... ⁣...

👉👉 Quelles sont vos meilleures astuces pour occuper vos ⁣mains et éviter ainsi de vous gratter ?⁣ ⁣ Je ne serais pas d’une grande aide sur ce sujet car je...

Petit extrait de mon livre en cours d’écriture (sur mon histoire avec la dermatillomanie) à propos de ce moment si dur qu’est « l’après-crise ». Cela vous parle-t-il ? « L’après-crise est le...

Combien de fois vous êtes-vous dits "ok demain j'arrête" ? Combien de challenges avez-vous fait avec vous-même pour ne "plus jamais" faire de crise ? ⚡La dermatillomanie est un TROUBLE....