Ma peau après 15 années de dermatillomanie
La peau : cette magicienne ! Après tout ce que je lui ai fait endurer : gratter, percer, arracher, appuyer, pincer, creuser… (en 15 ans !), elle a toujours su...
Quels sont les meilleurs traitements esthétiques pour les cicatrices d’acné ?
Mathilde est atteinte de dermatillomanie et fait partie de la communauté Peaussible. Elle m'a proposé d'écrire cet article pour détailler les différents soins esthétiques qu'elle a essayés ces dernières années...
La dermatillomanie n’est PAS une mauvaise habitude !
Combien de fois vous êtes-vous dits "ok demain j'arrête" ? Combien de challenges avez-vous fait avec vous-même pour ne "plus jamais" faire de crise ? ⚡La dermatillomanie est un TROUBLE....
Tout changement est inconfortable
On n'aime pas ça. Changer. Pourtant, combien de fois sommes-nous tombés, bébés, avant de réussir, ENFIN, à marcher ? Combien de fois nous sommes-nous relevés et avons-nous inlassablement re-essayé ?...
J’ai écrit un livre : le 1er en français sur la dermatillomanie
De mes 12 à mes 28 ans, j'ai souffert de la dermatillomanie, ce trouble anxieux qui touche la peau encore trop peu connu en France. Cette souffrance a majoritairement été...
Dermatillomanie : est-ce que je suis 100% guérie ?
Que veut dire "être guéri(e)" de la dermatillomanie ? Selon moi, la guérison arrive au moment où la souffrance part et où la liberté revient. J'ai été atteinte de derma...
Dermatillomanie : quelles zones du corps & du visage sont attaquées ?
Les résultats complets de cette enquête seront à retrouver à la fin de mon livre sur la dermatillomanie qui sortira jeudi 3 juin 2021 (RDV sur www.peaussible.fr). Mais voici ce...
Dermatillomanie : suis-je légitime à faire une thérapie ?
Vous aussi, vous vous êtes déjà dit ça ? L'impression de ne pas être légitime à demander de l'aide, à aller voir un psy Parce que "la dermatillomanie n'est pas...
La règle des 3A : après une crise de dermatillomanie
Pendant longtemps, je voyais chaque crise de dermatillomanie comme un échec, un retour en arrière. Je me culpabilisais, regrettais, étais en colère contre moi, triste…. Jusqu’au jour où je me...
La dermatillomanie n’est PAS une mauvaise habitude
Combien de fois vous êtes-vous dits "ok demain j'arrête" ? Combien de challenges avez-vous fait avec vous-même pour ne "plus jamais" faire de crise ? ⚡La dermatillomanie est un TROUBLE....