Ca veut dire quoi « s’aimer » ? Pendant longtemps j’entendais de partout : « il faut que tu apprennes à t’aimer », « développer l’amour de soi est la...
Vous en avez peut être déjà entendu parler ? C’est ma révélation des dernières semaines ! Il fallait vraiment que je vous parle de : cohérence cardiaque. C’est une « méthode »...
Le choc de retomber sur cette photo ! De pouvoir me replonger dans ces yeux, dans « mes » yeux… De revenir à cette époque où ma vie était si simple, si...
A cause de « ça », je ne pourrais jamais voyager… Vraiment ? > Quand on souffre de quelque chose, on a souvent tendance à penser que la « vraie vie »...
Vous aimiez faire quoi, vous, quand vous étiez enfant ? 🍭 . 💕On entend beaucoup, lorsque l'on dit que l'on souffre d'anxiété, de stress ou de trouble psychique divers :...
Si vous ne deviez vous répéter qu’une phrase chaque jour ce serait celle là…. Il n’y a rien de plus décourageant que d’imaginer la montagne que l’on a à gravir....
Ce confinement lié à la crise du Covid-19 est une mise à nue. Une parenthèse de vie qui nous met réellement face à nous-mêmes. Sans repères, sans possibilité de fuite...
Et si nous acceptions tout simplement nos imperfections ? Pour vous aussi, ces situations ne sont ni faciles ni naturelles ? Dans mon cas, j’ai longtemps eu l’impression que je...
...Que ta peau soit lisse ou couverte de plaies ...qu'elle soit terne ou lumineuse ...nette ou boutonneuse ...que tes cheveux soient mal coiffés ou bien arrangés ...tes cernes marquées ou...
Vous savez ce que n’aime PAS la dermatillomanie ? Ou tout autre problème psy d’ailleurs ? Le bien-être, la détente, le calme… Tout ce qui contribue à APAISER notre mental...